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負面情緒
January 31, 2017
新年新希望,少年時每逢新年,學校的作文題目總離不開「我的志願」。還記得當年的志願嗎?現在達成了沒有?
你有沒有一些夢想仍未實現呢?若經過年月洗禮,夢仍然存在的話,那麼你可能要好好聆聽內心的召喚,不要待退休時才後悔。若你已接近退休年齡,不能承受重大轉變帶來的風險,何妨在公餘時間,嘗試實踐理想呢?
新的一年,為自己定下SMART Goal吧!所謂「醒目目標」,需具備以下五項條件:S(Specific)代表具體特定;M(Measurable)即是可量度;A(As if now)指若現在便達成目標的話,你會看到、聽到甚麼,;R(Realisti...
預防沉迷上網三不做
June 1, 2017
數碼鴻溝豈止硬件?
May 1, 2017
2017斷、捨、離
February 1, 2017
新年SMART GOAL
有福氣
助孩子考試升呢
January 5, 2017
樂觀是一個選擇
December 28, 2016
性格定命運? (二)
December 9, 2016
性格定命運?(一)
November 30, 2016
悲觀與樂觀之間
November 25, 2016
要培養樂觀的生活態度,首要留意日常的思考習慣,因為想法決定了情緒,情緒主宰了行為。試想想,同一件事發生在兩個人身上,可能會有不同的情緒反應,從而引發不同的行為,皆因他們對事情有不同的想法。舉例而言,出門下大雨,有人開心,也有人會不開心。開心的人認為天氣悶熱,下雨有助散熱...
June 2017 (1)
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